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Positive Psychology

先日、『ポジティブサイコロジー』~自分と子どものための幸せで充実した人生へのヒント~
というダニエラ・ブリッケン氏のセミナーにいってきました。

そこで『ポジティブ心理学』を知ることになりましたが、これがとても興味くおもしろい^^

1998年にマーティン・セリングマンとミハイ・チクセントミハイによって個人や社会を繁栄させるような強みや長所を研究された新しい分野の心理学です。


「それでは、いったい自分の強みや長所はなんでしょうか?」


あなたの強みを積極的に使うことにより、あなた自身の幸福度の増加(繁栄)につながります!

下記のペンシルバべニア大学のサイトからテストできますよ♪
→Authentic Happiness
(英語ですが、トップ画面で日本語を選択すると日本語にになります)

わたしは、もう少し勉強したくなりました~( ..)φメモメモ






Knowledge itself is power.

Happiness is knowing who you are.






幸福優位になる名言集
by motherearthh | 2012-04-07 20:42 | NLP | Comments(0)